割と久しぶりでしたが意外と跳べました。
トレーニング自体は行えていたので、しっかり成果が身になっていると実感のできる日でした。
そのうえもっと全然跳べる感覚がありました。
もう少しジャンプの練習、感覚を養えばダンクできそうです。
www.youtube.comcrossjam.thebase.in
割と久しぶりでしたが意外と跳べました。
トレーニング自体は行えていたので、しっかり成果が身になっていると実感のできる日でした。
そのうえもっと全然跳べる感覚がありました。
もう少しジャンプの練習、感覚を養えばダンクできそうです。
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