クロスジャム LAB

170cmの私がダンクを実現させるための軌跡を記していきます。

2023-11-06から1日間の記事一覧

怪我が治りジャンプ力が戻った矢先のぶり返しによる今後のトレーニング

ケガ、なおりました。飛びました。また痛くなりました。 www.youtube.com 翌日には全く痛みは無くなる程軽症ではあったものの、 完治していないのか不安が無くなり切りません。 次の週に予約していたバスケの予定もキャンセルし、 トレーニングは続けながら…