2022/6/24 めっちゃ飛びました。 見る人によってはもはやダンク。 ダンクの定義を考えるともはやダンク。 www.youtube.com 前回の記事で、やはりいくらジャンプトレーニングを積んでいても実際飛ばなければ飛べないなと再認識したところでした。 crossjam.in…

足に無駄な筋肉がついていて太く見えてしまう方いますよね。 それにはさまざまな原因がありますが、根本的な原因を是非とも知ってもらいたいです。 日常生活を送る上である種癖となっている動き、例えば歩き方などが原因となっている可能性が高いです。 タイ…

先日久しぶりにバスケをしました。 その数実に２カ月。。 タイトル通り、やはり飛んでいないので高く飛べませんでした。 昨日のジャンプいくらジャンプトレーニングしていても飛んでないと飛べないなということを何度目かの再認識しましたまだまだダンクは程…