クロスジャム LAB

170cmの私がダンクを実現させるための軌跡を記していきます。

2022-06-16から1日間の記事一覧

すらっとした足の作り方【体の繋がり】

足に無駄な筋肉がついていて太く見えてしまう方いますよね。 それにはさまざまな原因がありますが、根本的な原因を是非とも知ってもらいたいです。 日常生活を送る上である種癖となっている動き、例えば歩き方などが原因となっている可能性が高いです。 タイ…